Nesta sexta-feira, 4 de abril, o Governo do Amapá promove um aulão gratuito de power jump na orla de Macapá, em frente à Casa do Artesão. A atividade tem o objetivo de incentivar a prática de exercícios físicos e estimular hábitos saudáveis na população, proporcionando uma experiência dinâmica e acessível.
A iniciativa é coordenada pela Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel) e contará com a orientação de profissionais de educação física. A aula tem início às 18h e será aberta ao público, com 60 vagas disponíveis, preenchidas por ordem de chegada. Para participar, os interessados devem comparecer ao local com roupas confortáveis e adequadas para a prática esportiva.
Segundo a secretária da Sedel, Cibely Peixoto, a ação reforça o compromisso do Governo do Estado com a promoção do bem-estar por meio do esporte, da atividade física e do lazer.
“Queremos proporcionar momentos de bem-estar e incentivar a população a adotar hábitos mais saudáveis. O power jump é uma atividade aeróbica de alto gasto calórico, que melhora o condicionamento físico e ainda traz muita diversão”, destaca.
O power jump é uma modalidade que utiliza um mini trampolim para exercícios aeróbicos, combinando música e movimentos que trabalham o corpo de forma intensa. Além de ajudar no emagrecimento e fortalecimento muscular, a prática também contribui para a saúde cardiovascular e o equilíbrio.
A aula desta sexta-feira faz parte de uma série de ações da Sedel voltadas à democratização do acesso ao esporte e à qualidade de vida. A proposta é que atividades como essa sejam ampliadas e realizadas em diferentes pontos da cidade ao longo do ano. Com uma programação inclusiva e voltada à saúde, o evento na orla de Macapá promete ser uma ótima oportunidade para quem busca uma forma animada e eficaz de se exercitar.
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